Foto Chi Neng Qigong lotusbloem

Chi Neng Qigong, bewust bewegen voor meer ontspanning en een betere gezondheid


Langzaam en bewust bewegen ontspant en is goed voor je gezondheid. Zeker als je veel stress ervaart, vaak achter een beeldscherm werkt of snel moe bent. Chi Neng Qigong is dan lekker om te doen en het brengt je lichamelijk en geestelijk beter in conditie.

Snel resultaat

Qigong is een eeuwenoude bewegingsleer. Een van de bekendste varianten is Chi Neng Qigong. Deze moderne versie wordt wereldwijd door miljoenen mensen beoefend. Chi Neng biedt een programma dat goed aansluit bij de wensen van de Westerse mens. De bewegingen zijn langzaam, zorgvuldig en gericht op snel resultaat. Al na een paar weken dagelijks oefenen, merk je dat. Spieren en gewrichten zijn soepeler, je hebt meer energie en je bent lichamelijk, emotioneel en mentaal meer ontspannen. Elke dag een half uurtje Chi Neng Qigong doen, is daarvoor al voldoende.

Doe mee aan een dagworkshop, avondtraining of individuŽle lessen Chi Neng Qigong. Bel 06 54272315 of voor meer informatie.

Klik hier voor de volgende pagina of gebruik het menu boven de foto.