‘Kilimanjaro…’ Voor in de zaal zit een man in kleermakerszit luidkeels te zingen terwijl hij zichzelf op een gitaar begeleidt. Het enige woord dat ik…
View More Kou maakt gezond, de methode Wim Hof
Categorie: Gezondheid
Stop dat gezeur in je hoofd
Veel dingen waar je mee zit, kun je niet veranderen. Ook het ermee bezig zijn, levert vaak helemaal niks op. Hetzelfde geldt voor de vragen…
View More Stop dat gezeur in je hoofd
Baat het niet dan schaadt het wel
(Gastcolumn Loed Rakels) Het een-kindbeleid in China leidt soms tot merkwaardige situaties. Ouders hebben alles over hun enige kind. Sober, maar goed en gezond eten…
View More Baat het niet dan schaadt het wel
Boek / Pim Christiaans – De Houdbare Man (De Houdbare Vrouw)
Wat moet je eten, drinken, slikken, spuiten, doen en laten om zolang mogelijk fit en vitaal te blijven? Natuurlijk kun je erop gokken dat je…
View More Boek / Pim Christiaans – De Houdbare Man (De Houdbare Vrouw)
Het Geheim van Toelaten
(Gastcolumn Frank Lageweg) Met Het Geheim van Toelaten ben ik voor het eerst in aanraking gekomen toen ik 18 jaar oud was. Als bijbaantje werkte…
View More Het Geheim van Toelaten
Slechte adem
(Gastcolumn Loed Rakels) Een poos geleden keek ik naar het programma Dit Is Mijn Lijf. RTL4 omschrijft dit programma op haar site als volgt: Heb…
View More Slechte adem
Boek / Annemarie Postma – De helende kracht van acceptatie
Oke, ik geeft het toe. Ik had last van een vooroordeel. Had een beeld van een mooie vrouw in een rolstoel die zo nodig ook…
View More Boek / Annemarie Postma – De helende kracht van acceptatie
Bah! Rijstepap, over yin en yang in je ontbijt
(Gastcolumn Loed Rakels) Ik ben geboren en getogen in het katholieke Brabant. Dat betekende voor mij naast de verplichte kerkgang op zaterdagavond, een eenvoudige maaltijd…
View More Bah! Rijstepap, over yin en yang in je ontbijt
Broodje Gezond… of Broodje Slijm?
(Gastcolumn Loed Rakels) Grappig hoe verschillend twee werelden tegen een broodje gezond aankijken. Inderdaad. Een broodje slijm, of zoals mijn leraar professor Li Jie op…
View More Broodje Gezond… of Broodje Slijm?